Música

La música es casi tan universal como los números y las matemáticas. Aunque las letras son en un idioma extranjero, puede tener una idea de la intención emocional de una canción. Por ejemplo, las tristes canciones de amor son un ritmo más lento y melancólico. En lugar de dejar que todo el mundo habla de sí mismo, pregunte a sus clientes para elegir una canción que quería decir algo a la vida o mejor los describe. Reproducir la canción. Después del canto, para que cada uno de ellos para dar la historia de fondo de por qué le gusta esa canción cuando oyó antes, y lo que se siente cada vez que la escucho. El paciente puede empezar a identificar los patrones que han llevado a su comportamiento abusivo.

Listas 

Pida al paciente que haga una lista de cosas que son más importantes para ella. Falla a reducir la lista a tres cosas. En el caos de la adicción, el paciente puede haber olvidado que hay cosas que usted puede centrarse en su vida en lugar de las drogas y el alcohol. Utilice la información básica que usted tiene en el cliente a recordar estas cosas cuando ella está teniendo malos días. El paciente y el terapeuta pueden hablar de esto juntos y determinar cómo estas cosas afectan a su comportamiento positivamente, negativamente, como un catalizador de usar drogas o algo que se puede utilizar para disuadir futuras presiones.

Servicio a la comunidad

Ayudar a los demás tiene muchas ventajas, como una actividad de abuso de sustancias. Un cliente puede continuar sirviendo en un comedor ocupado, de lectura a los hogares ciegos o edificio para los menos afortunados. Cuando un cliente tiene cosas que hacer puede ayudar a superar " un día a la vez " más fácilmente. También ayuda a mejorar su autoestima. El respeto propio puede ser municiones cuando las cosas no parecen ir por el mejor y un drogadicto está tentado a tomar una copa o tomar drogas. Es bueno para algunas personas para ver a otros que son menos afortunados que ellos. Esto puede ser una señal de advertencia de que sus vidas no son tan malas como se pensaba.

Tratar con Retiro

La preparación es importante en muchos aspectos de la vida. Puede ser aún más importante para un adicto en recuperación. Educar a los pacientes sobre qué esperar cuando pasan por la retirada y la forma de hacer frente a estos sentimientos. Los primeros 10 a 15 minutos o los últimos 10-15 minutos de una sesión de grupo pueden ser dedicados a la formación de sistemas de muestreo y consejos sobre qué hacer cuando llegue la urgencia. Trate de llegar a un nuevo método cada día y actualizar el grupo de los que ya hemos hablado. El más munición debe luchar, es más probable que será un éxito con sus recuperaciones.