Coco-Cola Classic

Un niño de 8 onzas (240 ml) que sirve de bebida popular clásico contiene 97 calorías, carbohidratos, 27 g de sodio 33 mg, 41 mg de fósforo, 23 mg de cafeína.

Diet Coke 

Diet Coke está dirigido a aquellos que están contando calorías. Una porción de 8 oz 1 contiene calorías, hidratos de carbono de la pista, de sodio 28 mg, 12 mg de potasio, fósforo 18 mg, 31 mg y 125 mg de cafeína del edulcorante artificial aspartamo.

Los nutrientes?

Coca-Cola prácticamente no contiene nutrientes beneficiosos para el cuerpo. Lo 'cargado con azúcar o edulcorantes artificiales, la cafeína y aditivos. También contiene fósforo, que puede conducir a la osteoporosis. Fósforo esqueleto de calcio en los estudios con animales.

Cafeína

La Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU., regula la cantidad de cafeína en los refrescos a menos de 6 mg por onza fluida. Las bebidas que contienen cafeína pueden causar insomnio, nerviosismo, tensión arterial alta, y la vitamina y el agotamiento del mineral.

Riesgos

Azúcar en Coca-Cola hace azúcar en sangre, así como la secreción de insulina por el páncreas, que luego conducir el nivel de azúcar en la sangre hacia abajo, lo que lleva a un azúcar " accidente". El azúcar también aumenta la probabilidad de aumento de peso y el riesgo de diabetes.

Aspartame

El edulcorante artificial utilizado en la dieta Producción de coque se ha relacionado con enfermedades, incluyendo la depresión, el insomnio y la diabetes. Si se deja durante largos periodos de tiempo o en calor, aspartame se convierte al formaldehído, que es un carcinógeno conocido.