Significativo para la salud

DHA es esencial para el desarrollo del sistema nervioso central y la retina en los lactantes. También es importante para el cerebro adulto, ya que su deficiencia provoca el deterioro cognitivo. Es la más abundante de ácidos grasos poliinsaturados en el cerebro y eficaz. Además de muchas funciones importantes de DHA en el cerebro, el DHA reduce el riesgo de enfermedades del corazón y es eficaz para el tratamiento de condiciones cardíacas existentes así.

Fuentes 

El pescado es la mejor fuente de DHA. Salmón, atún, mariscos, arenque, la caballa y las sardinas son pescados grasos de aguas frías que proporcionan un montón de DHA. La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda varias porciones de pescado por semana. Se alienta a los estadounidenses a que redoblen sus esfuerzos para incorporar pescado en la dieta, ya que a diferencia de otras regiones del mundo, el consumo de ácidos grasos omega-3 es más baja en América del Norte debido a la falta de pescado en la dieta. Los vegetarianos pueden obtener DHA de algas o de suplementos de aceite de pescado de alta calidad.

Leche Materna

La leche materna contiene altas cantidades de DHA. Sin embargo, muchas fórmulas para bebés son sustitutos de DHA no es en absoluto, por lo que las madres se les recomienda leer las etiquetas de las fórmulas y la búsqueda de marcas, que incluyen, por supuesto, el nivel de DHA en la leche materna es más alta si la dieta de la madre contiene un cantidad suficiente de pescado.

El tratamiento de las enfermedades del corazón

DHA se utiliza para prevenir enfermedades del corazón y se ha utilizado para el tratamiento de enfermedades del corazón existe. Los ácidos grasos de aceite de pescado omega-3 ayudan a reducir la presión arterial, reducir la grasa en la sangre, mejorar la salud y el funcionamiento de las arterias y reducir el riesgo de coágulos de sangre.

Utiliza psicológica

Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es un trastorno psicológico que puede estar presente en niños y adultos. Dado que los ácidos grasos omega-3 son tan importantes e influyentes en el desarrollo del cerebro de los niños, en los altos niveles de DHA se utiliza para reducir los síntomas de TDAH.
La investigación médica continúa examinando el efecto del DHA sobre la depresión. El aceite de pescado se ha encontrado para reducir algunos de los síntomas de la depresión, aunque no se llegó a la conclusión oficialmente que los efectos positivos del DHA y EPA no lo son.

Otros usos médicos

El aceite de pescado se utiliza para reducir los síntomas y la inflamación de la artritis reumatoide (aunque no puede ser usado para detener el avance de la enfermedad). También puede tomarse regularmente para reducir los calambres menstruales y síntomas del síndrome de Raynaud. El aceite de pescado se ha encontrado para reducir el dolor y la fatiga asociada con el lupus.

Consideraciones

Los pacientes deben consultar a un médico antes de tomar suplementos de aceite de pescado si usted está tomando medicamentos para la presión arterial, anticoagulantes, medicamentos para la diabetes o la ciclosporina. Algunos enfermedad cardíaca coronaria puede ser tratada con una combinación de aceite de pescado y la aspirina, pero esto también aumenta el riesgo de sangrado en ciertas circunstancias.