El Master Cleanse

El amo limpia tiene una duración de dos semanas sugeridos, incluso si usted puede permanecer en el suelo por más tiempo. Durante ese tiempo, subsisten en nada más que una bebida hecha con limones recién exprimidos, jarabe de arce grado B y la pimienta de cayena. Además, se utilizará un agua salada al ras para ayudar al cuerpo a deshacerse de las impurezas acumuladas. Burroughs dice que los limones son el ingrediente clave, ya que son " la más rica fuente de vitaminas y minerales de un alimento o alimentos conocidos por el hombre". Los efectos desintoxicantes resultado de abstenerse de comer alimentos sólidos.

Fase de preparación 

Durante la fase de preparación de la dieta, que pasará a través de un programa de tres días progresivo. En el primer día, retire todos los alimentos procesados de su dieta y la carne - comer sólo frutas y verduras. En el segundo día, consumir sólo los jugos de frutas y verduras. En el tercer día, consumiendo sólo zumo de naranja se mezcla con agua y jarabe de arce.

La Limpieza

El novio, las únicas calorías que consume deben beber dos litros de mezcla de limonada: jugo de limón y el jarabe en un uno-a-uno y mucha pimienta que usted puede estar parado, se diluyó al gusto. Usted puede beber tanta agua como quiera.

Enjuague de agua salada

Este proceso se completará con una descarga de agua salada para ayudar a estimular los movimientos intestinales. Este se prepara con la adición de una cucharada de sal de mar a un litro de agua caliente. No programe todas las actividades dentro de la hora de consumir el color, ya que tendrá que usar el baño antes. Este proceso se repite una vez al día durante su tiempo en el programa.

Facilitar salida

Al final de sus dos semanas para repetir la fase de preparación en la dirección opuesta para reacondicionar su cuerpo para consumir alimentos sólidos. El primer día de la facilidad de salida, sólo beben jugo de naranja con jarabe de arce. En el segundo día, bebiendo sólo frutas y verduras. Y al tercer día, comer frutas y verduras. Luego volver al cronograma de comer normal.