Pizza de Queso

Pizza de queso puede ser una opción para la diversión familiar vegetarianos lo que le plazca adultos y niños por igual. Pizza de queso es uno de los alimentos más calóricos, debido a la cantidad de queso y el pan se utiliza para hacer pizzas. Una pizza de queso Personal de Pizza Hut contiene 640 calorías y 27 gramos de grasa, que es casi la mitad de la cantidad diaria recomendada (RDA) de grasa.

Pasta con salsa 

Mientras la pasta por sí sola no puede ser un alimento de alto contenido calórico, la adición de diferentes salsas que incluyen la mantequilla, crema o aceite puede aumentar en gran medida el consumo total de calorías. Pasta con pesto y piñones es un ejemplo de los alimentos altos en calorías y abundantes. Pesto se hace generalmente de albahaca fresca, queso rallado, aceite de oliva y piñones. Una taza de pasta cocida es alrededor de 220 calorías y una porción de pesto es alrededor de 230 calorías también. Si agrega más nueces a la masa, como las nueces, las calorías totales pueden ser alrededor de 530 calorías por porción.

Las patatas fritas francés

Papas fritas francés puede ser considerada como una comida vegetariana, ya que están hechos a partir de patatas. Sin embargo, el proceso de freír y agregar sal hace que la opción de alto contenido calórico. Una porción grande de papas fritas de McDonalds contiene 500 calorías, 25 gramos de grasa y 350 miligramos de sodio.

Chocolate

El chocolate puede ser una parte encantadora de cualquier dieta, incluyendo una dieta vegetariana, pero puede ser alta en calorías. Algunos chocolates son también vegan, lo que significa que se hacen sólo de fuentes vegetales. Calorías en el chocolate puede variar desde 150 hasta 300 para cada barra de chocolate, y más para la torta de chocolate (350 calorías por porción). Una rebanada de torta de la galleta de chispas de chocolate fundido en el Grill and Bar Chili tiene hasta 1.240 calorías por porción, con 64 gramos de grasa.