Cáncer

Según Cancer Research UK, una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar cáncer, y representa el 10 a 30 por ciento de todas las muertes por cáncer en los países desarrollados. En particular, la carne roja, la sal y altas cantidades de grasas saturadas se han relacionado con las tasas más altas de cáncer, aunque es difícil de medir con precisión la causa y el efecto de este tipo en el curso de la vida.

Diabetes 

La obesidad, una enfermedad causada por el consumo de una dieta poco saludable, puede conducir a la diabetes tipo 2, que amenaza la vida potencialmente. Los pacientes con diabetes tipo 2 son capaces de ajustar la insulina, y la experiencia de picos extremos de azúcar en la sangre que puede causar ceguera, infecciones, insuficiencia renal, choque hipoglicémico y la muerte. La Clínica Mayo recomienda comer una dieta rica en frutas y verduras y fibra para controlar el azúcar en la sangre y el peso corporal frescas.

Enfermedad del corazón

Las dietas altas en grasas saturadas como resultado altos niveles de grasa en la sangre. Grasa que circula en la sangre puede obstruir las arterias y conducir a enfermedades del corazón. Una dieta alta en sal aumenta el riesgo de desarrollar presión arterial alta, un factor de riesgo para ataques cardíacos. Una dieta poco saludable es un factor de riesgo importante para desarrollar enfermedades del corazón, según la Federación Mundial del Corazón.