Nutrientes

La composición de aceite de coco es 92% de grasa saturada, por lo tanto, la mayoría de los ácidos grasos enumerados son derivados de tanto saturados, monoinsaturados o poliinsaturados. Los ácidos grasos en el aceite de coco se componen de: ácido láurico (50 por ciento), ácido cáprico (7 por ciento), ácido linoleico y ácido oleico (6 por ciento), ácido caproico (0,5 por ciento), ácido caprílico ( 8 por ciento), ácido mirístico (18 por ciento), ácido palmítico (7,5 por ciento), ácido esteárico (3 por ciento). Otros nutrientes incluyen araquidónico (insignificante), vitamina E, vitamina K, hierro y gamma-tocoferol.

Nutrición 

La vitamina E es un antioxidante que bloquea la proliferación de los radicales libres (carcinógenos) durante el metabolismo. La vitamina K ayuda a la coagulación y la cicatrización de la piel sangre. El hierro es un componente de este nutriente rico en la hemoglobina en las células rojas de la sangre. El hierro es esencial para el crecimiento y la menstruación. La grasa saturada en el aceite de coco contiene el buen HDL (lípidos de alta densidad, proteínas) o colesterol bueno. El colesterol bueno, ayuda a prevenir la obstrucción de las arterias, llevando eventualmente a la enfermedad cardiovascular.

Tratamiento

A menos que tenga un árbol de coco en su patio trasero, los únicos suministros de aceite de coco están disponibles de fabricantes como Indogulf Company, cibaria internacional bioquímica International, coco Turba Limited, Libertad Natural Products Inc., Connecticut Coconut Company, Enviro-Safe Consulting LLC, Columbus Foods Company, Gateway y Natural Food Products Company LLC recuperación. El aceite de coco está disponible en dos formas: refinado y virgen. Muchos prefieren el aceite de oliva virgen sobre el aceite de coco refinado, ya que es menos procesada. El aceite de coco virgen no tiene aditivos químicos o refinación a alta temperatura. Además, el aceite de coco virgen es puro y se puede almacenar durante períodos más largos de aceite de coco refinado.

Cuidado de la piel

El aceite de coco tiene nutrientes que son útiles en el exterior para ser comido. Por ejemplo, muchas personas en los países en desarrollo a utilizar el aceite de coco como tratamiento para deshacerse de los piojos, o en forma de grasa para el cabello más suave, un cabello saludable. Cuando molido o quemada por el sol, el aceite de coco es un excelente emoliente para la restauración de la piel y emolientes. Muchas industrias aroma de jabón y utilizar los nutrientes en el aceite de coco para sus productos. Además de los beneficios del aceite de coco acondicionado, la mayoría de los ácidos grasos saturados presentes en la leche de coco contiene ingredientes que emiten un olor agradable.