Colchoneta de ejercicio y de resistencia

Equipo de la aptitud de la resistencia, como pesas y bandas libres, se pueden encontrar casi en cualquier lugar y son relativamente baratos. Un conjunto que incluye una rutina de DVD, pesas, ejercicio estera y bola de equilibrio es una buena opción, especialmente para alguien que acaba de empezar con la aptitud y prefiere empezar poco a poco en casa. Gimnasios puede ser intimidante, especialmente para los novatos. Considere la posibilidad de añadir a tu regalo con un crédito de la tienda de fitness, para que el destinatario pueda actualizar sus pesos como su condición física mejora y se vuelve más fuerte.

Miembro del Club de la Salud 

Para que una persona vive con la aptitud o alguien que le gusta estar en un gimnasio, un club de salud es una buena opción. Si la persona ya es un abono de temporada titular, considere la compra de una actualización o su acceso VIP a los servicios ofrecidos por el club. Una clínica de ejecución es un gran regalo para alguien con el objetivo de correr una maratón. Si tu amigo es agradable, considere comprarle un par de sesiones con un entrenador personal para prestar asesoramiento y apoyo.

Programa de pérdida de peso

Si tu amigo está interesado en un determinado programa de pérdida de peso, sino que permanece en la cerca, la oferta para conseguir que comenzó con una suscripción o un suministro de alimentos del programa. Su personal de apoyo a través del programa es también una gran manera de mostrar preocupación, y se puede dar de forma gratuita. Ofrézcale a su oído que escucha en el teléfono o su empresa en el camino a las reuniones de pérdida de peso. Esto realmente puede ayudar a su amigo para mantener la motivación para lograr sus objetivos.

Alimentación Natural Gift Store

Comer sano es un componente necesario de cualquier programa de acondicionamiento físico. Si usted come bien está fuera del alcance de su amigo, le dan una tarjeta de regalo a una tienda local de alimentos saludables. Oferta para llevarla de compras, si usted no está seguro de cuánto tendrá que gastar, y pagar la factura por el costo de llenar la nevera con verduras y otros alimentos saludables.

Retiro de fin

La reducción del estrés es a veces la mejor manera de dar el regalo de la salud. Oferta de tomar tu amigo de fin de semana para relajarse y divertirse.