Educación

Encuentra la receta de la sopa de repollo en línea. Imprimir y siga la receta de la sopa de repollo que se utiliza en la dieta. La receta tradicional incluye cebolla que combinan pimientos, col, champiñones, apio y remover la sopa. Usted puede comer tanto de esta sopa como quieras.



Añadir las especias. Para evitar enfermarse de la sopa, agregar diferentes especias para apelar a su paladar. Muchas personas sabor de la sopa con especias como la sal, la pimienta, el perejil, el ajo y el curry.

Siga el plan de dieta de la sopa de col durante siete días. El plan es comer más frutas, verduras y sopa como quieras. Al final de la semana, vamos a añadir en los alimentos adicionales.

Beba mucha agua. Para que la dieta tenga éxito, tiene que consumir por lo menos seis a ocho vasos al día.

Tome una multivitamina. Con el fin de dar a su cuerpo las vitaminas y nutrientes que necesita, usted debe tomar un suplemento vitamínico diario.