Day One

Alimentación en el primer día de su dieta incluye todos y cada uno de frutas (excepto los plátanos). Coma todo lo que desee y se mantenga alejado de las bebidas dulces. Las bebidas son aceptables incluyen jugo de arándano y agua.

Segundo día 

Comer muchas verduras frescas verduras crudas o cocidas, especialmente verdes. Trate de mantenerse alejado de frijoles secos, los guisantes y el maíz. Come esto, junto con la sopa de repollo. Una papa al horno con la cena es aceptable, pero el resultado no es aceptable en el segundo día.

Tercer día

El tercer día es una combinación de uno y dos días, a excepción de la papa al horno. Asegúrese de que está continuando de beber mucha agua y evitar las bebidas azucaradas.

Día Cuatro

En el cuarto día, comer hasta ocho plátanos y beber muchos vasos de leche descremada como se desee. Estos alimentos se pueden comer junto con la sopa de repollo. Cuatro días es reducir los antojos de alimentos dulces.

Día Cinco

El enfoque de la cinco días es principalmente carne de vacuno y tomates. Usted puede consumir entre 10 y 20 onzas de carne magra y tener hasta seis tomates. Por lo menos seis a ocho vasos de agua se debe consumir para eliminar el ácido úrico de su sistema. Además, comer la sopa al menos una vez.

Seis Días

Además de comer por lo menos una taza de sopa en el día en que se encuentre, puede consumir tanta carne y verduras a su gusto. Asegúrese de que usted no tiene una papa al horno en el sexto día.

Día Siete

Llénate con arroz, verduras y jugos de frutas sin azúcar. Además, comer por lo menos una porción de sopa de col de siete días, que es el último día de la dieta.