Carne y alternativa

Para calificar como CN etiqueta de los alimentos, una carne o sustituto de carne debe ser de al menos 1/4 oz, y se sirve como plato principal para las comidas que se sirven en el almuerzo o la cena. También se puede servir como parte del plato principal y otro plato con la comida. Pescado, aves de corral, frescos o congelados, legumbres, frutos secos y los huevos se pueden usar como un sustituto de la carne o la parte de la comida, lo que indica el Servicio de Alimentos y Nutrición.

Frutas y Verduras 

Productos que están hechos de jugos, como el sorbete y jugos de frutas, califican como alimentos etiqueta NC, pero la fruta fresca no es, de acuerdo con la Universidad de Mississippi. El producto a base de jugo debe contener al menos el 50 por ciento de jugo de fruta natural. Conservas medio pesado tomate, CN pesado y extra es una etiqueta de los alimentos vegetales.

Pan y cereales

Pan y cereales NC en la lista deben ser bien hechas de harina que se enriquece o toda, o simplemente están enriquecidos o de grano entero, de acuerdo con las FNS. Salvado y germen reciben crédito similares a estos productos, sin embargo. Pan, bollos, galletas, galletas y tortillas califican para las etiquetas de NC. Además, los alimentos como el arroz, la harina, galletas de avena, galletas y pastas alimenticias entran en esta categoría.

Leche

La mayoría de los programas de nutrición infantil requiere que la leche que se sirve en cada comida, dice Equipo de Nutrición. Durante el almuerzo y la cena, la leche debe ser fluida, y se sirve como bebida. Para el desayuno, la leche se puede servir en los cereales para cumplir con el requisito.