Instrucciones

ducha inmediatamente después de regresar a casa desde el gimnasio. Después de trabajar duro, es inevitable que usted va a sudar - y duro. Es también importante tomar una ducha o bañarse en agua muy caliente, si se ha ejercido.



Use ropa suelta para que su piel pueda respirar un poco más. Manténgase alejado de la ropa apretada que pueda incitar a bacne ya que pone los residuos e impurezas en la piel, lo que puede desencadenar brotes de acné en su espalda.

Lave la parte trasera con una jabones medicinales suaves son el aceite de muchos y obstrucción de los poros. Buscar un lavado de cuerpo, que consiste de un agente de combate acné activo, tal como ácido salicílico de peróxido de benzoilo.

Exfoliar la espalda, lo que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y la grasa de la capa superior de la piel. Use una esponja en un palo junto con el acceso fácil a su difícil de alcanzar de nuevo. Hacer esto sobre una base regular eliminar la piel de la suciedad, y luego se desvanecen y evitar brotes bacne.

Lavado de ropa de cama con frecuencia, o cambiar su ropa de cama al menos una vez a la semana. Squeaky sábanas limpias va un largo camino en la lucha contra bacne. Cuando el cuerpo está cubierto sobre las sábanas, todos los aceites del cuerpo comienzan a acumularse.